Как восстановить ауру и биополе самостоятельно? Медитации на очищение от негатива

«очищающий вихрь» в действии

Итак, один из «неудачных» дней. Заболел ребенок, навалилась куча работы… А тут еще и резкая смена погоды ввела мой метеочувствительный организм в «состояние нестояния». И тогда я собрала волю в кулак и попробовала увидеть свою ауру. Свечение, которое было обнаружено, оказалось очень слабым и тусклым. И тогда я испытала следующую технику, позволяющую восстановить энергетическое поле человека.

Для этого выбрала время, когда никто не смог бы отвлечь меня от процесса самоочищения. Положила на пол мягкую подушку и устроилась на ней поудобнее. Начала дышать – ритмично, через нос, мысленно повторяя слова: «Все будет хорошо, все будет хорошо»…

Очень скоро удалось расслабиться, и тогда я представила, как над моей головой формируется белоснежный вихрь. Постепенно он преобразовался в воронку, которая касалась верхушки моей ауры. Вдруг я увидела, как в эту бешено крутящуюся воронку стала «засасываться» какая-то густая чернота. Казалось, что это длится очень и очень долго, но вихрь все кружился, постепенно меняя свой белоснежный цвет на грязно-серый.

Поток становился все тоньше, а мне казалось, что я наполняюсь новыми силами… Часы показали, что я провела в этом состоянии целых полчаса. А после этого у меня появились силы не только повторно проверить ауру (она оказалась светлой и ясной), но и уделить внимание ребенку; а когда он заснул – закончить свою работу.

Благодарность, самовнушение и движение

Может быть, это и совпадение. Но медитативная техника «Очищающий вихрь» мне очень понравилась! Впрочем, проблему проще предотвратить, чем бороться с ее последствиями. Поэтому я изучила ряд правил, которые позволяют предотвратить разрушение ауры человека. И стараюсь им следовать. Итак, вот они.

• Благодарность. Теперь стараюсь благодарить жизнь за все. Возьмем тот же самый случай с заболевшим ребенком: я говорю «спасибо» за то, что это оказалась всего лишь ОРВИ, а не какая-то тяжелая болезнь. Я рада, что моя дочь встретилась с вирусом, организм «узнал» его и в будущем сможет бороться с ним более эффективно. Я благодарю современную медицину за то, что в ее арсенале есть препараты, которые помогли дочке легче перенести недуг и быстрее встать на ноги. И благодарю судьбу, что вторая моя дочка не заболела, ведь два захворавших ребенка на руках – это невероятно тяжело!
• Самовнушение. Мысль о том, что «все будет хорошо!» должна поселиться в голове человека. В неприятных ситуациях я подбираю синонимы этой мысли – «все пройдет», «все уладится», «жизнь так хороша», — и действительно начинаю верить в это. Как результат – отступают и усталость, и грусть, и депрессия.
• Физическая активность. Она тоже позволяет восстановить биополе человека: достаточно простых упражнений вроде приседаний или бега (хоть на месте, хоть на стадионе).

Визуализация

При развитом абстрактном воображении удобным вариантом лечения прорех в биополе будет визуализация.

Различают 3 варианта упражнения.

1. Золотой гребень. В руке представляют гребень золотого цвета, которым мысленно проводят по ауре и вычесывают налипшие нити негативной энергии.
2. Водоворот. Также в воображении представляется поток воды, который полностью омывает все тело индивида, смывая с него все отрицательные воздействия и залечивая дыры.
3. Золотая игла. Действует наподобие золотого гребня. Необходимо представить, как с ее помощью зашиваются дыры и ставятся поверх них заплатки, которые срастаются с аурой.

В основе каждого из них лежит глубокая медитация, которая позволяет установить крепкую связь между физическим телом и астральной оболочкой.

Восстановление ауры на практике

1. Встаньте, слегка согните ноги, успокойте дыхание. Дайте себе установку, что сейчас будете восстанавливать свое поле и здоровье.

2. Отключите мысли ( внутренний диалог), оценивающий фактор мешает.

3. Вытяните расслабленные руки вперед, в стороны, вверх, постарайтесь почувствовать упругую границу оболочки кокона. Скорее всего, границу удастся почувствовать с первого раза. Представьте его, как некий пакет из света. У него веретенообразная форма, как у кокона бабочек.

4. Попробуйте прокрутить кокон вокруг своей оси, не двигая тело. Просто представьте это. Сначала пойдет туго и будет казаться, что ничего не происходит. Не думайте об этом. Просто делайте. Мысли и ум — враги этой практики. Не обращайте на них внимания. Вдох — пол-оборота кокона, выдох — вторые пол-оборота. Сделайте 10 оборотов против часовой и 10 по часовой стрелке.

5. Походите по комнате, постарайтесь не думать ни о чем. Повторите предыдущий пункт, но теперь представьте, что у кокона есть дыры, а сама оболочка стала липкой и тягучей, как мед, она приклеивается сама к себе. При обороте вокруг тела, дыры заплывают и замазываются этой клейкой оболочкой и затягивают прорехи. Сделайте 10 оборотов против часовой и 10 по часовой стрелке. После освоения этой практики, предыдущий пункт не нужен.

6. Теперь у Вас нет никаких дыр, все заросло и заклеилось. У Вас целая и упругая аура, которая имеет правильную форму и способна отразить любые атаки. Зафиксируйте эту картинку в сознании.

7. Сразу займитесь работой, требующей максимум внимания. Это заставит ум переключиться с «втыкания палок в колеса» процессу восстановления ауры на выполнение новой задачи. Результат автоматически зафиксирует подсознание. Через некоторое время практики, восстановление ауры будет занимать всего несколько минут. Основные ключи этой практики — визуализация, отключение мыслей и намерение.

Ежедневные способы восстановления

Каждый день нам приходится сталкиваться с более или менее серьезными негативными энергетическими воздействиями, но не всегда есть возможность уделить достаточно времени медитациям или другим практикам. Поэтому для тех, кто желает понять, как самостоятельно восстановить биополе и ауру, есть простые методы. Их можно применять каждый день.

• Обязательно ополаскивайте руки и лицо (желательно с утра и вечером).
• Очищайте окружающее вас пространство от лишнего хлама, не давайте старым и сломанным вещам копиться вокруг вас.
• Уделяйте по 10-15 минут перед сном для того, чтобы расслабиться, созерцайте приятные вещи.
• Ограждайте себя от негативных эмоций, избегайте напряженных, кровавых триллеров и телепередач, описывающих преступления, исключайте из окружения негативно влияющие визуальные образы и др.

Негативные факторы, влияющие на биополе

Прежде чем разбираться, как самостоятельно восстановить ауру и биополе, нужно понять, от чего мы защищаемся, что разрушает тонкое тело.

К дисбалансу могут приводить как проблемы на физическом уровне, так и неуловимые психологические и энергетические воздействия.

К физическим факторам можно отнести болезни, травмы, влияние стихийных бедствий и плохих условий жизни.

Психические факторы — это стрессы, тревожность, неврозы, негативные отношения с окружающими.

К энергетическим негативным воздействиям относятся направленные осознанные атаки со стороны других людей, такие как энергетический вампиризм, порча и сглаз. Биополе и энергетика человека также чувствительны к фону мест и предметов, которые могут нести тот или иной негативный отпечаток.

Очищение водой

Водные процедуры — это очень действенный способ, при помощи которого можно укрепить свою ауру и биополе. Как считают восточные мудрецы, поток воды обладает способностью смывать негативную энергетику.

Дважды в день (утром и вечером) принимайте прохладный или теплый душ. При этом встаньте под струю воды и представляйте, как с вашего тела смываются вниз черные негативные потоки.

Также хорошо расслабиться и принять ванну с использованием морской соли и ароматических масел.

Причины снижения энергетики

Аура состоит из 7 чакр, каждая из них отвечает за определенную функциональность организма. Их состояние влияет на биополе. Снижение и нарушения в ауре вызывают различные факторы:

• болезни;
• стрессы, депрессия;
• регулярное физическое и эмоциональное напряжение;
• влияние чужой негативной энергетики;
• нарушение сна;
• конфликтные ситуации на работе и дома.

Латание дыр в аурекак восстановить ауру и биополе самостоятельно может каждый. Для этого надо прислушаться к своему состоянию и понять от куда исходит негативная энергетика.

Эфирные масла и ароматерапия

Еще один эффективный способ, как восстановить самостоятельно биополе и ауру, это ароматерапия. Использование тех или иных эфирных масел помогает восстановить физическое, эмоциональное и энергетическое равновесие.

Используйте в аромалампах травы, такие как лаванда, ладан, сандал, можжевельник.

При состоянии хронической усталости помогут клементин, мята, эвкалипт.

Настоящий «лекарь», который очищает не только тонкое тело, но и дезинфицирует окружающее пространство, это масло чайного дерева. Можно использовать также сухие благовония.

Заключение

Мы подробно рассмотрели, как восстановить самостоятельно биополе и ауру. Описанные техники будут полезны для каждого, кто стремится привести в норму энергетический баланс, самочувствие и настроение.