Как работает шоковый гипноз, и как обучиться методике?

Что может вызвать состояние быстрого гипноза

Обычно человек легко впадает в транс, когда испытывает сильную эмоциональную нагрузку. Это могут быть любые эмоции (гнев, ужас, замешательство, растерянность или другие). В этом случае он теряет над собой контроль и не понимает, что делать. Подсознание человека с радостью воспримет любую подсказку без всякого оценивания.

Индивидуум в состоянии мгновенного гипноза видит в личности, которая его ввела в транс, опору в его нелегкой ситуации и находится в полной эмоциональной зависимости от нее. Этим приемом часто пользуются мошенники для получения материальной выгоды. Чтобы противостоять силе внушения манипулятора, который считает себя опытней и психически устойчивей жертвы, стоит освоить приемы и техники мгновенного гипноза.

Что может помешать?

Есть некоторые факторы, которые тормозят процесс обучения гипнозу:

  • Употребление спиртных напитков. Если вы привыкли злоупотреблять алкоголем, ничего не получится. Он рассеивает сознание, и вы не можете достаточно сконцентрироваться.
  • Неискренность и использование знаний во вред кому-либо. Вы должны научиться применять гипноз во благо. Если хотите освоить технику, чтобы навредить кому-то, принесете вред в первую очередь себе.
  • Курение. Курящий человек зависим, его подсознание не находится под его контролем. Поэтому контролировать и подсознание других людей он не способен.
  • Злоупотребление стимуляторами нервной системы. Это кофе и кофеиносодержащие напитки. Если вы часто употребляете их, ничего не получится.

Гипнодрама

Это вид воздействия схож с групповым. Перед игрой пациента погружают в легкий транс. Ведущий задает определенную тему, а пациент играет свою роль. Методика позволяет больному разобраться в психологических проблемах при помощи импровизации на сцене. Методика подходит только для восприимчивых пациентов, которые легко погружаются в транс.

Коллективный гипноз

Работа ведется с группой пациентов. Принцип действия коллективного гипноза аналогичен индивидуальному внушению. Но в этом случае врач отбирает людеей, раньше всех погрузившихся в транс, а затем ведет с ними отдельную работу, за которой наблюдают остальные. Специалист обращает внимание пациентов, что с первого раза не всем удается погрузиться в транс. Во время повторного сеанса менее восприимчивые пациенты также легко отключаются. С каждым разом погружение будет происходить быстрей.

Мастерство внушения

Не исключено, что почти каждый второй хотя бы один раз в жизни чувствовал себя как в тумане, то есть ему было «не по себе». Бывали же такие моменты, когда о чем-то сильно задумываешься и уходишь с головой в свои мысли, будто теряешь связь с реальным миром и «витаешь в облаках». Такое же ощущение бывает при прочтении книги или просмотра фильма, погружаешься полностью в выдуманный мир. В общем, это и есть погружения сознания в другое измерение. Это состояние можно вызвать специально, если цель – это решение проблем.

Предлагаем ознакомиться  Календари стрижек в 2019 году

Методы погружения в транс

Существует несколько типов гипноза, например, психотерапевтический, лечебный, групповой, индивидуальный и т. д. Особого внимания заслуживают разновидности классического внушения.

Механизм влияния

Способы влияния на человека отличаются формой выражения (словесная — разговор, стихотворение, образная — рисунок и т.п.), но при этом имеют единую структуру. Ее можно рассмотреть в двух форматах: как линии общения или как этапы процесса. Суть одна, но, учитывая субъективное восприятие информации, обе системы являются для заинтересованных лиц информативными.

Правильная реакция

Чтобы закрепить доверие, необходимо вовремя реагировать на сигналы, которые будет посылать пациент. Например:

  • Увидели, что у него слезятся глаза, говорите: «Сейчас появится слеза».
  • Он говорит, что его тянет вниз, говорите: «Сейчас будет тянуть ещё сильнее».
  • Видите, что его тянет в сторону, говорите: «Сейчас начнёшь раскачиваться влево/вправо».

Всё это создает у испытуемого чувство, что вы управляете им и предсказываете дальнейшие действия. Это создает максимальный контакт и доверие, что очень важно.

Приемы и техники внушения

Особенностью мгновенного гипноза является тот факт, что состояние транса может быть вызвано любой достаточно сильной отрицательной или положительной эмоцией (страхом, радостью, недоумением, раздражением). Колебания и сомнения также могут способствовать быстрому вхождению в гипнотическое состояние. Сознание в этот момент практически отключено, и человек готов к погружению в транс. Мозг вовлечен в мыслительный процесс на уровне каталепсии.

Пациент в этом состоянии позволяет собой управлять, беспрекословно воспринимая все команды манипулятора. Человек, если и предпринимает попытки критически оценивать действительность, то все они довольно слабые и несостоятельные.

Алгоритм действий при введении в транс с помощью мгновенного гипноза:

  1. Завоевание доверия.
  2. Привлечение внимания объекта.
  3. Провокация волнения или сильных переживаний.
  4. Подчинение своей воле его подсознания.
  5. Изменение его картины мироустройства.

Получить необходимый результат при мгновенном гипнозе помогают следующие действия:

  • резкая смена поведения;
  • слова или действия, которые не входят в ПКМ человека и провоцируют замешательство;
  • быстрый гипноз через прикосновение;
  • влияние на подсознание с помощью вещей, которые выходят за рамки мировосприятия;
  • подача взаимоисключающей информации, которая ставит в тупик;
  • пугающие звуки или необычные движения.

Понимание работы этих техник и применение их в качестве самообороны в определенных ситуациях спасает жизнь человеку, который не растеряется и использует изученные приемы на практике. Например, при любых агрессивных действиях со стороны другого человека для отвлечения его внимания можно истерически смеяться, эмоционально читать стихи, а воспользовавшись замешательством нападающего, нанести удар или убежать.

Программирование

На завершающем этапе уже можно говорить о том, что пациент начинает подчиняться действиям гипнотизёра и вот-вот войдёт в транс. Следует использовать такие фразы:

  • Расслабьтесь.
  • Доверьтесь мне полностью.
  • Напряжение в ваших руках растет.
  • Ваши пальцы оцепенели.
  • Сейчас я досчитаю до трёх, и твои руки сблизятся.
  • Раз.
  • Два.
  • Три.
  • Руки сблизились.
Предлагаем ознакомиться  Камни для знака зодиака Скорпион

Говорить необходимо командным, уверенным голосом. Если пациент подчинился командам, значит, у вас всё получилось. Можно экспериментировать дальше.

Смотрите видео про гипноз для начинающих:

Простая техника

Освоить методы гипноза помогут техники гипноза и внушения для начинающих. Они все состоят из трех основных этапов.

Речь как способ мгновенного гипноза

Вербальные средства коммуникации играют основную роль в общении и выступают главным элементом психологического воздействия на индивидуума. При этом не стоит преуменьшать значение элементов невербальной коммуникации, поскольку они играют не только дополнительную, но нередко и основную роль. Гипнотерапевты в своей работе учитывают и успешно применяют невербалику для усиления или уменьшения речевого влияния.

При вербальном воздействии лучше всего сохраняется смысл установок. Во время диалога постоянно происходит смена коммуникативных ролей с пониманием смысла вербального сообщения. В этом случае успех мероприятия определяется двусторонней заинтересованностью в диалоге, сохранением тематической направленности, стремлением достичь позитивных изменений.

Важными элементами невербалики являются установление зрительного контакта, средняя сила голоса, плавность речи, открытое выражение лица. Важно вести разговор не прерываясь, без лишних пауз, вызывающих напряженное состояние у клиента, сохраняя одинаковый темп речи. На лице гипнотерапевта в нужные моменты может быть открытая улыбка, необходимо сохранять во время всей беседы доброжелательное выражение и предельную внимательность. Сила голоса должна быть такой, чтобы собеседник хорошо слышал, но желательно, чтобы фразы не были слышны окружающим.

Самостоятельные тренировки

Закрепить навыки и усовершенствовать способность к гипнозу можно при помощи упражнения под названием «Ключ». Оно выполняется следующим образом:

  • Обратите свой взгляд на одну точку.
  • Дайте себе мысленную установку: «Когда я досчитаю до десяти, возникнет состояние полного расслабления, веки потяжелеют, по телу разольется тепло».
  • Начинайте считать. При слове «десять» вы должны ощутить постепенно нарастающее в теле чувство тепла, покалывание в кончиках пальцев.

Во время тренировки нужно учиться отключать сознание, убирать из головы все посторонние мысли, концентрироваться на собственных ощущениях. Когда вы сможете полностью контролировать собственное сознание и вызывать нужные ощущения, можно говорить об успехе.

Снятие психомышечных зажимов

Это действие необходимо, чтобы повысить чувствительность человека, которого вы будете погружать в гипноз. Для этого используются следующие методы:

  • Расслабление пациента при помощи массажа. Мягко помните ему плечи, приговаривая: «Расслабься, доверься мне полностью».
  • Усадите человека на стул и мягко массируйте кисти. Попросите максимально расслабиться и не оказывать сопротивления.

Проверьте, расслабился ли человек полностью: поднимайте руки и опускайте — они должны упасть, словно плети.

Снятие фильтра сознание

Этот этап нужен для того, чтобы создать максимальное доверие пациента к гипнотизёру. Происходит также обострение чувств, отвлекается сознание и переключается в сферу ощущений. Как это сделать:

  • Попросите человека закрыть глаза и максимально расслабиться.
  • Поднесите руки к его ушам. Держите ладони на расстоянии 5-10 сантиметров. Мысленно вызовите из его мозга поток энергии и направьте в кончики своих пальцев. Вы должны ощутить тепло и лёгкое показывание.
  • Попросите испытуемого сосредоточиться на том, что он чувствует в области головы, и попросите рассказать об ощущениях. Он должен почувствовать тепло.
  • Скажите, что в данный момент ощущение тепла усилится, и поднесите руки ко лбу испытуемого.
Предлагаем ознакомиться  Колесница: Значение аркана Таро

Вполне возможно, что пациент вместо тепла почувствует покалывание, начнёт покачиваться или потеряет равновесие.

Техника воздействия

Залогом восприятия является доверие — способность принимать информацию, не проверяя ее. Оно зависит от ряда факторов:

1. Имидж человека (внешний вид, манера поведения). Если он нашего круга, то с ним можно расслабиться.

2. Социальная роль (начальник или подчиненный, продавец или покупатель). Она должна быть правильно выбранной. Седовласому трясущемуся мужчине не подойдет поведение ловеласа, человеку, неуверенному в себе, — поведение продавца и т.п. Нужно выбирать роль в зависимости от цели общения.

3. Миф о личности — мнение, которое бытует о ней в обществе. Его формируют, как правило, другие люди, но при желании можно самому влиять на создание необходимого образа.

4. Сочетание всех средств, которыми выражает человек свою позицию (язык тела должен подтверждать слова, миф — соответствовать статусу, дорогие аксессуары — со вкусом подобранной одежде и т.п.). Любая несоответствующая облику деталь вызовет настороженность.

5. Подстройка под партнера. Он должен увидеть, что собеседник во многом похож на него. Бакиров Анвар («Разговорный гипноз») подсказывает, что для этого можно копировать его движения, интонации, темп действий.

Владея этими инструментами и применяя их, можно с легкостью войти в доверие к человеку. Это расслабит его и откроет ворота сознания для внушения ему необходимых утверждений.

Отзывы читателей

Для знакомства с техникой можно воспользоваться разными источниками, в частности, книгой А. Бакирова «Разговорный гипноз», которая, как и все новое, получила неоднозначную оценку читателей.

Некоторые строгие критики пишут, что практически все, что там написано, они уже знали, и лишь малая толика есть о том, на что просто не обращали внимания в повседневной жизни. Другие утверждают, что Бакиров — хороший писатель. Язык книги очень прост, понятен и доступен каждому. Это главное достоинство книги. А в остальном это обычный труд по НЛП.

Есть и такие читатели, которым показалось, что книга немного сложновата, но написана профессионально. Но большинство все же считают, что книга хорошая, и в ней можно найти много полезного для общения и жизни.

Разговорный гипноз — довольно новое направление в нейролингвистическом программировании. Многие из его приемов человек использует каждый день интуитивно. Но если сделать владение техникой осознанным, то можно добиться хороших успехов в разных сферах деятельности: в работе, в общении, в личной жизни.

Оцените статью
Знаки космоса
Adblock detector